La sociedad actual no es consciente de hasta qué punto el hogar donde se vive puede influir en el bienestar de sus ocupantes, pero sí que está cada vez más sensibilizada por el respeto hacia el medio ambiente, por lo que el presente trabajo pretende dar un paso más y no solo analizar los materiales y sistemas constructivos desde un punto de vista sostenible, sino que aspira además a su estudio en lo relativo a la salud de los usuarios, ofreciendo en la medida de lo posible un abanico de posibilidades tanto de materiales como de técnicas bioconstructivas mediante la elaboración de una guía de bioconstrucción que no solo abarca la parte constructiva de una edificación sino que indaga en otros aspectos como el tipo de mobiliario o ubicación idónea. Esta guía se complementa a su vez con un caso práctico a través de la presentación de un edificio construido con criterios convencionales donde se proponen soluciones y alternativas que responden a los criterios bioconstructivos, estableciendo así una comparación entre los dos enfoques, tradicional y bioconstructivo.